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Gleichgewicht
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Barfuß durch die Welt deines Lebens
Wie du mehr genussvolle Momente in dein Leben bringst…
…und Essen dafür nicht mehr alleine herhalten muss Es ist schon ein wenig Paradox, wenn ich an meine Zeit vor dem intuitiven Essen zurückdenke. Da habe ich einerseits, den Genuss im Essen gesucht, wenn ich dann aber gegessen habe, habe ich die Mahlzeit innerhalb...
Teil 2: Wieso wir langsam schneller ans Ziel kommen
Teil 2: „mach mal langsam“ – slow running Während des Laufes einfach mal anhalten und auf einem Stein in der Sonne liegen? Für mich früher undenkbar! Am Morgen steige ich mal wieder auf die Waage, die mir zeigt, ich bin zu dick. Kurz darauf ziehe ich natürlich meine...
Wieso wir langsam schneller ans Ziel kommen
Teil 1: „Mach mal langsam!“ im Arbeitsalltag Vor ein paar Wochen, besuchte ich meine Oma in der Eifel. Um etwas frische Luft und Bewegung in der Natur zu genießen, fuhren wir an einen See in der Nähe. Also, mit meiner Oma, ihrem Rollator und einer Kamera gingen wir...
Perspektivwechsel: das Spiel des Erwachsenseins
Lisa und Emma spielen Twister. Das ist dieses Spiel, bei dem mit Händen und Füßen bestimmte Punkte auf einer Matte, erreicht werden müssen. Sie sind mittendrin im Spiel und ihre Arme und Bein sind schon ganz schön ineinander verknoten. Beide kichern durchweg und als...
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Über mich
Sarah Bentzen
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